2018年8月31日
あま~い
こちらイランの機内食についてくるヨーグルトっていうか、なんていうか・・・
めっちゃ甘いです
日本では、きっと甘すぎだと思うのですが、
イランに方はめっちゃおいしそうに食べていました
そう、先日の富士山でちょっとやせたのに、
イランへ行って食べて、帰国してからは食べて飲んでしていたら、
あっという間に体重増加!
あ~あ また食事制限しなくっちゃ
甘いものも控えないとアカン
毎月月末に○○㎏目標と手帳に書いてますが、全然達成しない
食べ物の誘惑にどうも負けてしまう、私!
よし、来月こそは頑張ります