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2020年5月11日

ナッツの効用

おはようございます

昨日は、母の日 お母さまたち感謝してもらえましたか?

うちは、催促したら、カーネーション買ってくれました

うれしかったです

さて、先日、勉強会で、ナッツのお話がありました

イランの人は、ナッツやドライフルーツ大好きなので、

画像のようなお店がいっぱいあります

そこでなんとな~く、体に良さそうと思っていつも買うのは、

ピスタチオとデーツ(ナツメヤシの実)ですが、

勉強会のお話によると、ピーナッツもピスタチオと同じくらいの栄養価で、

体にいいことがわかりました

私の感覚では、ピーナッツ=太る&ニキビができる

と思っていましたら、これは誤解でした

それから、ピーナッツ食べなくちゃと思って、

麻辣ピーナッツとやらを購入

これがめちゃくちゃ美味しい!

さ、もっと買っとこと思ったら、売り切れ

なんでよと早速ググってみたら、家飲みで需要増だそうです

残念!店頭に並ぶころには、家飲みじゃなくて外飲みかも?

ていうか、外飲み解禁になって~ですよね ハハハ

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