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2019年8月11日

体にいいよ

おはようございます

いやぁホント毎日暑いですよね

昨晩、めっちゃラッキーなことに、淀川の花火を見ることができました

やっぱり花火いいですよね ちょっと癒されました

さて、どうも体調がいまいちなので、昨日のランチはフルーツにしました

この画像のフルーツはなんだと思いますか?

イランのイチジクなんです

日本のと比べて小さくて、皮をむかずにそのまま食べる

すごく甘くておいしいです

イランではこれを乾燥したものも売られてて、

それもそのまま食べられるし、煮込み料理に入ってたりします

毎日暑いこの時期、食欲無くなりますが、

何か食べて頑張りましょう!

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