イランにいる間、なんやかんやと美味しくて、

ついつい食べ過ぎてしまいます

こちらは、イラン式前菜盛り合わせ

めっちゃおいしいくて、またしてもガツガツ

帰国の日、時差もあるし、

きっと一日3食以上食べているような気がする・・・

てなわけで、今日は7月1日だし、

今日から食事の量を減らそうと決めました

ふくらんだ胃のあたりをへこませるのだ～

頑張ります